Neem bijvoorbeeld Stichting DierenLot, die zich richt op het verlichten van onnodig dierenleed, of Pink Paws Pet Rescue, dat zich toelegt op het verzorgen van oudere en zieke katten. Of wat dacht je van de Bijenstichting, die sinds 2010 strijdt tegen het uitsterven van bijen door onder andere het verbieden...Lees meer
Wat doet een hond met een kind?
De hond zal het kind als ranglagere beschouwen en om die reden geen leiding van het kind accepteren. De hond corrigeert het kind door te grommen of te snauwen, of door het kind omver te lopen. Werkt dit niet, dan zal de hond een zwaarder correctiemiddel gebruiken, namelijk bijten. De...Lees meer
Is een kat goed voor mentale gezondheid?
Er zijn wel observatiestudies die aantonen dat huisdieren en andere dieren een positieve invloed kunnen hebben op de mens. De heilzame werking van een dier op een mens kan maar bestaan als er een goede relatie is tussen beiden. Alle dieren waarmee je een relatie kunt opbouwen, kunnen bijdragen aan...Lees meer
Waarom is mijn kind zo vaak boos?
Die heftige reacties zijn geen onwil.
Ze horen bij de ontwikkeling.
Het deel van de hersenen dat ons helpt rustig te blijven en te relativeren – de prefrontale cortex – is bij jonge kinderen nog lang niet volgroeid.
Dit deel ontwikkelt zich zelfs pas volledig als we volwassen zijn.
Voor...Lees meer
Is boosheid een symptoom van ADHD bij kinderen?
Kinderen en jongeren met ADHD vertonen vaak agressief gedrag.
Ze raken vaak verwikkeld in ruzies met anderen.
De conflictbereidheid, het impulsieve gedrag en het gebrek aan aanpassingsvermogen belasten de relatie met leeftijdgenoten.
Ze worden door kinderen van dezelfde leeftijd dan ook vaak buitengesloten omdat ze vanwege hun ADHD als onruststoker...Lees meer
Welke emotie zit er achter mijn boosheid?
Boosheid is vaak een secundaire emotie. Achter boosheid zit vaak een behoefte die niet vervuld is, zoals de behoefte aan respect, rust, autonomie en verbinding. Om erachter te komen wat de onderliggende behoefte is kun je jezelf vragen wat je zo heeft geraakt of welke behoefte er op dit moment...Lees meer
Wat moet ik doen als mijn kind een paniekaanval heeft?
Denk niet meteen dat je kind hulp nodig heeft als hij of zij een keer in paniek raakt. Neem je kind serieus. Zeggen dat er niets is om bang voor te zijn of dat er niets aan de hand is, helpt niet. Tijdens de paniekaanval kan je vaak weinig doen....Lees meer
Hoe kan ik mijn kind met angstklachten helpen?
Neem de angst van je kind serieus. Praat erover met je kind. Laat weten dat je wilt helpen. Moedig je kind aan om dingen te doen die het eng vindt. Doe zelf ook dingen die je spannend vindt. Vertel op school over de angst van je kind. Maak een afspraak...Lees meer
Wat helpt direct tegen angst?
De module bevat tips, oefeningen en verhalen van ervaringsdeskundigen.
We geven informatie over angst, stress en paniek.
Om je klachten te verminderen is het belangrijk dat je begrijpt waar je last van hebt.
Tijdens deze anonieme behandeling krijg je hulp van een ervaren hulpverlener en heb je contact met elkaar...Lees meer
Wat stopt een paniekaanval?
Tip 1: Herken spanning.
Tip 2: Verzet je niet tegen het gevoel.
Tip 3: Vertel het aan iemand wanneer je paniek ervaart.
Tip 4: Focus je op je lijf.
Tip 5: Zoek afleiding.
Tip 6: Ontwijk situaties die paniek opwekken niet.Lees meer
Wat is de 4 7 8 methode?
De 4-7-8 ademhaling is een ademhalingstechniek gebaseerd op oude yogische ademhalingsmethoden en helpt je om je ademhaling te vertragen en te verdiepen.
De techniek bestaat uit drie eenvoudige stappen:
Adem 4 tellen rustig in door je neus
Houd dan je adem 7 tellen ontspannen vast
Adem langzaam en volledig uit...Lees meer
Wat echt werkt bij kinderen die snel angstig zijn?
Wat echt werkt bij kinderen die snel angstig zijn is een praktische gids waarin je ontdekt wat angst doet met kinderen én met jou, wat de belangrijkste tien behoeften van deze kinderen zijn en hoe jij hen hierin kunt ondersteunen en begeleiden.
Het boek biedt concrete tools en eenvoudige strategieën...Lees meer
Hoe stop je een paniekaanval?
Accepteer dat je een paniekaanval hebt.
Je kunt je gevoelens niet controleren, maar je kunt wel kiezen hoe je met jouw emoties omgaat.
Bewust bezig zijn met het hier en nu kan jou hierbij helpen.
Probeer bijvoorbeeld de volgende mindfulness oefening: Hoe voelen je tenen?
Je enkels?
Je kuiten?
Ga...Lees meer
Kan corona kwaad voor een baby?
Corona tijdens de zwangerschap is waarschijnlijk niet gevaarlijk voor jouw baby.
Voor zover nu bekend, heb je met corona tijdens de zwangerschap niet meer kans op een miskraam.
Je baby in de buik krijgt, met wat we nu weten, geen corona.
Als je zwanger bent, is de kans iets groter...Lees meer
Kunnen kinderen corona overbrengen?
Kinderen zijn even vatbaar als grote mensen, maar het is niet gezegd dat ze daarom even goed de infectie doorgeven.
We kunnen niet aantonen dat er bij kinderen andere virusconcentraties aanwezig zijn in de luchtwegen dan bij volwassenen.
Kinderen kunnen dus even besmettelijk zijn als volwassenen.
Maar als ze het...Lees meer