Bedenk van tevoren wat jouw grenzen zijn: wat wil je wel doen en wat niet? Als je in een situatie komt, is het makkelijker om ‘nee’ te zeggen, als je er al een besluit over hebt genomen. Vraag een vriend(in) die je vertrouwt om hulp als je er zelf niet...Lees meer
Hoe kun je een kind helpen omgaan met groepsdruk?
Goed voorbeeld doet goed volgen.
Laat aan je puber zien hoe jij ‘nee’ zegt in een groep.
Je puber leert veel van jou als ouder.
Daarnaast kan je je puber ook leren te discussiëren.
Laat hem met argumenten komen die jou mening tegenspreken.
Hoe vaker je puber oefent hoe beter...Lees meer
Wat te doen tegen druk bij een kind?
Probeer er een sport van te maken om iedere dag meer complimentjes en positieve reacties te geven dan bestraffingen en negatieve opmerkingen.
Natuurlijk moet je af en toe eens streng optreden, maar zorg dat het een positieve uitkomst krijgt.
Accepteer het kind zoals het is.
Sommige kinderen zijn nu eenmaal...Lees meer
Hoe kunnen we groepsdruk tegengaan?
Het belangrijkste is dat je altijd jezelf blijft.
Weet wie je bent, waar je voor staat en wat jouw doelen in het leven zijn.
Je kunt bijvoorbeeld afspraken maken met jezelf.
Wat wil je wel en wat wil je niet?
Daarnaast hoef je geen overhaaste beslissingen te maken.
Zeker als...Lees meer
Hoe ontstaat groepsdruk?
Groepsdruk is de invloed die een groep uitoefent op het gedrag van een individu.
Iedereen wil ergens bij horen.
Daarom passen mensen zich aan de ongeschreven regels en verwachtingen van de groep aan, ook als ze het er niet mee eens zijn.
Groepsdruk is een krachtige sociale factor, vooral bij...Lees meer
Hoe krijg je hulp bij groepsdruk?
Vraag naar de ervaringen en gevoelens van je kind.
Deel ook je eigen ervaringen uit je jeugd.
Kinderen met veel zelfvertrouwen zijn minder gevoelig voor groepsdruk.
Help je kind daarom zelfvertrouwen op te bouwen door echte complimenten te geven en geef verantwoordelijkheden die passen bij de leeftijd.
Leer je kind...Lees meer
Wat zijn de gevolgen van adoptie?
Adoptie kan veel gevolgen hebben voor de toekomst van een kind.
Naast veel positieve gevolgen, kunnen er ook negatieve gevolgen zijn aan geadopteerd zijn.
Problemen in de ontwikkeling van kinderen kunnen ontstaan, het kan gevolgen hebben voor de hechting van het kind en op latere leeftijd kan het kind mentale...Lees meer
Hebben geadopteerden moeite met hun identiteit?
Geadopteerde kinderen kampen vaak met complexe gevoelens ten aanzien van hun afstand- en adoptieverleden, hun (biologische- en/of adoptie-) ouders en identiteit.
Soms kan het ook zijn dat geadopteerde kinderen moeite hebben om hun identiteit te begrijpen of te accepteren, omdat ze zich anders voelen dan hun adoptiefamilie of andere kinderen...Lees meer
Wat voor effect heeft adoptie op het kind?
Deze negatieve ervaringen kunnen traumatisch zijn en ze zijn een bewezen risico voor de ontwikkeling van kinderen.
Geadopteerden hebben vaak voorafgaand aan hun adoptie geleefd onder traumatische omstandigheden, zoals ontberingen, verwaarlozing, mishandeling en gebrek aan vertrouwde volwassenen.
Anders verandert de opbouw van het brein en dit heeft effect op hoe...Lees meer
Wat zijn de nadelen van adoptie?
Adoptie hangt meestal samen met afgestaan worden en ontberingen in kindertehuizen.
Deze negatieve ervaringen kunnen traumatisch zijn en ze zijn een bewezen risico voor de ontwikkeling van kinderen.
Geadopteerden hebben vaak voorafgaand aan hun adoptie geleefd onder traumatische omstandigheden, zoals ontberingen, verwaarlozing, mishandeling en gebrek aan vertrouwde volwassenen.
De negatieve...Lees meer
Wat zijn de levenslange gevolgen van adoptie?
Geadopteerden hebben vaak voorafgaand aan hun adoptie geleefd onder traumatische omstandigheden, zoals ontberingen, verwaarlozing, mishandeling en gebrek aan vertrouwde volwassenen.
Anders verandert de opbouw van het brein en dit heeft effect op hoe de omgeving wordt waargenomen, verwerkt en hoe erop gereageerd wordt.
Dat beïnvloedt weer latere ontwikkelingen en vaardigheden....Lees meer
Heeft adoptie invloed op de geestelijke gezondheid?
Deze negatieve ervaringen kunnen traumatisch zijn en ze zijn een bewezen risico voor de ontwikkeling van kinderen.
Trauma ontstaat als gebeurtenissen of omstandigheden als schadelijk ervaren worden en blijvend negatief inwerken op je functioneren en welzijn.
Geadopteerden hebben vaak voorafgaand aan hun adoptie geleefd onder traumatische omstandigheden, zoals ontberingen, verwaarlozing,...Lees meer
Wat zijn de gevolgen van adoptie op volwassen leeftijd?
Wel is er in juli 2019 een onderzoek gepresenteerd waaruit blijkt dat geadopteerde volwassenen tevreden met hun leven zijn. Zelfs tevredener dan niet geadopteerde volwassenen. Toch krijgen veel adoptiekinderen tijdens hun weg naar volwassenheid te maken met flink wat mentale hobbels. Op latere leeftijd kunnen de problemen zich blijven profileren....Lees meer
Hoe voelt het om geadopteerd te zijn?
Doordat we continu moeten voldoen aan die torenhoge verwachtingen zijn geadopteerden constant op hun hoede.
Ze worden gedreven door angst wat zich gaat uiten in de vorm van stress.
Stress wordt in het lichaam omgezet in het hormoon adrenaline.
Bovendien voelen we stress ook daadwerkelijk in ons lichaam in de...Lees meer
Hoe herken je generationeel trauma?
Angst, depressie, paniek, zelfmoord gedachten, nachtmerries en ziekten.
Het zijn symptomen waarvan de oorsprong vaak ligt binnen het familie systeem.
Ergens in dit systeem is iets naars gebeurt.
Wat niet of onvoldoende is verwerkt en waardoor een latere generatie daarvan de erfenis krijgt.
Als kind droomde ik, Meindert, over de...Lees meer