:

Hoe herken je generationeel trauma?

Bilal van der Linden
Bilal van der Linden
2026-01-28 05:14:39
Count answers : 3
0
Iemand hoeft niet direct het trauma zelf te hebben ervaren om de gevolgen ervan trauma te voelen. Vaak wanneer iemand in je familie trauma heeft ervaren, kan jij ook symptomen ervan ervaren. Symptomen van een intergenerationeel trauma kunnen verschillen. Dit is afhankelijk van de gebeurtenissen die in een familie hebben plaatsgevonden. Voorbeelden van deze symptomen zijn:
Mohammed Passchiers
Mohammed Passchiers
2026-01-20 22:22:49
Count answers : 3
0
Misschien voel je je vaak angstig, gespannen, of emotioneel afgesloten. Alsof je voortdurend op je hoede bent, wachtend tot er iets misgaat – maar zonder dat je kunt wijzen op een “groot” trauma in je eigen leven. Het kan betekenen dat je zenuwstelsel een overlevingspatroon heeft geërfd. Dat betekent dat je symptomen van trauma kunt ervaren, zelfs als jij zelf geen ingrijpend trauma hebt meegemaakt. Was er constante spanning in de lucht? Had je het gevoel dat je op eieren moest lopen? Was er ruimte voor emoties – of werden emoties genegeerd of afgewezen? Zelfs als er nooit over trauma werd gesproken, heeft je lichaam mogelijk het signaal opgepikt: “Hier ben ik niet veilig.”

Lees ook

Wat zijn de gevolgen van adoptie?

Adoptie kan veel gevolgen hebben voor de toekomst van een kind. Naast veel positieve gevolgen, kunne Lees meer

Hebben geadopteerden moeite met hun identiteit?

Geadopteerde kinderen kampen vaak met complexe gevoelens ten aanzien van hun afstand- en adoptieverl Lees meer

Ruben Pons
Ruben Pons
2026-01-13 02:46:01
Count answers : 4
0
Angst, depressie, paniek, zelfmoord gedachten, nachtmerries en ziekten. Het zijn symptomen waarvan de oorsprong vaak ligt binnen het familie systeem. Ergens in dit systeem is iets naars gebeurt. Wat niet of onvoldoende is verwerkt en waardoor een latere generatie daarvan de erfenis krijgt. Als kind droomde ik, Meindert, over de tweede wereld oorlog. Ik heb ontzettend veel nachtmerries gehad. De moeder van ‘Josje’, was nooit echt aanwezig. Van binnen was ze vaak afwezig. En leefde in haar eigen wereld. Daarnaast waren er voortdurend stemmingswisselingen. Zomaar ineens begon ze te huilen, werd ze boos of wilde vluchten. Josje benoemt dat ze daardoor nooit echt kind heeft kunnen zijn. Vaak was ze op haar hoede en ging ze voor haar moeder zorgen. Lichamelijke klachten zoals, Anorexia, hartritmestoornissen, hypertensie, diabetes, kanker, maag- en darmklachten worden vaak in verband gebracht met transgenerationeel trauma.