Mooie, lange nagels zijn voor veel nagelbijters het ultieme doel.
Probeer ze echter niet te laten groeien, maar hou je nagels kort met een nagelschaartje en een nagelvijl.
Lange nagels werken nagelbijten in de hand.
Als je al een tijdje gestopt bent met bijten en zeker bent dat je van...Lees meer
Wat werkt het beste tegen nagelbijten?
Een van de bekendste methoden om nagelbijten te verminderen, is het aanbrengen van een speciale bittere nagellak.
Deze lak heeft een onaangename smaak, waardoor je sneller geneigd bent je vingers uit je mond te houden.
Door je handen bezig te houden met een stressbal, fidget toy of een pen, voorkom...Lees meer
Hoe kan ik stoppen met nagelbijten?
Een van de bekendste methoden om nagelbijten te verminderen, is het aanbrengen van een speciale bittere nagellak. Deze lak heeft een onaangename smaak, waardoor je sneller geneigd bent je vingers uit je mond te houden. Door je handen bezig te houden met een stressbal, fidget toy of een pen, voorkom...Lees meer
Hoe kan ik als man stoppen met nagelbijten?
Knip en lak je nagels.
Het is heel simpel, van korte nagels kan je minder afbijten.
Een laagje nagellak geeft een vieze smaak.
Neem dan een stukje kauwgom of pepermuntje.
Kunstnagels zijn een handig middel tegen het nagelbijten.
Vertel anderen dat je stopt met nagelbijten.
Dan kun je ook altijd...Lees meer
Kunnen je nagels herstellen van nagelbijten?
Door te stoppen met nagelbijten geef je je nagels de kans om weer gezond en sterk te groeien.
Als je nagels door het bijten flink beschadigd zijn, kun je ze stap voor stap herstellen.
Gebruik nagelversterkende producten met keratine, collageen en vitamines A en E om de nagelgroei te stimuleren....Lees meer
Wat helpt om nagels te versterken?
Nagelbehandelingen, met essentiële vitamines en proteïnen, van serums tot een goede nagelversterker verzorgen je nagels intensief en zorgen ervoor dat ze weer sterk worden.
Een nagelversterker helpt zwakke, kwetsbare nagels te beschermen tegen beschadiging.
Ook helpt een goede nagelverharder geleidelijk de nagels te herstellen en opnieuw op te bouwen totdat...Lees meer
Hoe kom je van extreem nagelbijten af?
Een van de bekendste methoden om nagelbijten te verminderen, is het aanbrengen van een speciale bittere nagellak.
Deze lak heeft een onaangename smaak, waardoor je sneller geneigd bent je vingers uit je mond te houden.
Door je handen bezig te houden met een stressbal, fidget toy of een pen, voorkom...Lees meer
Wat moet je doen als je wilt stoppen met nagelbijten?
Een van de bekendste methoden om nagelbijten te verminderen, is het aanbrengen van een speciale bittere nagellak.
Deze lak heeft een onaangename smaak, waardoor je sneller geneigd bent je vingers uit je mond te houden.
Door je handen bezig te houden met een stressbal, fidget toy of een pen, voorkom...Lees meer
Is nagelbijten een vorm van ADHD of angst?
Nagelbijten wordt ook beschouwd als een vorm van stimmen.
Het komt vaak voor bij mensen met autisme, maar ook bij degenen die geen autisme hebben en kan dienen als een manier om negatieve emoties, zoals verveling of angst, te beheersen.
Omdat nagelbijten vrij algemeen is in de algemene bevolking, wordt...Lees meer
Wat zijn de symptomen van PTSS bij een kind?
Signalen van PTSS bij kinderen en jongeren kunnen veranderingen in gedrag zijn, of lichamelijke klachten.
Klachten van jeugd-PTSS kunnen zijn:
Nachtmerries, flashbacks, of andere herbelevingen van het trauma.
Situaties, gedachten of mensen vermijden die herinneren aan het trauma.
Aanhoudende prikkelbaarheid.
Concentratieproblemen.
Voortdurende alertheid of snel schrikken.
Negatieve gedachtes.
Angst of...Lees meer
Wat zijn de symptomen van trauma bij kinderen?
De symptomen van trauma verschillen per kind en leeftijdsfase.
De meeste kinderen laten in hun gedrag symptomen van trauma zien.
Per leeftijdsfase zien we vaak andere symptomen en reacties.
Kinderen met een ontwikkelingsleeftijd van een jaar of 4 kunnen zich schuldig voelen over wat er gebeurd is.
Kinderen in deze...Lees meer
Hoe herken je vroegkinderlijk trauma?
Traumatisering in je jeugd heeft een negatieve invloed op je welzijn als volwassene, en leidt soms tot PTSS.
Bij een (vroegkinderlijk) trauma kun je naast PTTS ook problemen hebben in het omgaan met emoties, je zelfbeeld en het aangaan en vasthouden van relaties.
Mensen met PTSS zijn bijvoorbeeld geneigd om...Lees meer
Welke vier klachten zijn kenmerkend voor PTSS?
De symptomen van PTSS zijn onder te verdelen in vier groepen.
1. Herbelevingen Je denkt continu terug aan een heftige, schokkende of nare gebeurtenis uit het verleden die jou een trauma heeft opgeleverd.
Je wilt er niet aan denken, maar de gedachten dringen zich steeds op.
2. Vermijdingsreacties Omdat je...Lees meer
Hoe ziet een PTSS-aanval eruit?
Je lijkt de traumatische gebeurtenis opnieuw mee te maken.
Je ziet, ruikt, hoort, proeft en voelt alle details weer.
Je hebt nachtmerries en slaapt onrustig.
De herinneringen komen steeds weer terug.
Je hebt regelmatig terugkerende angstreacties, vooral in situaties die aan de gebeurtenis herinneren.Lees meer
Hoe omgaan met een kind met PTSS?
Door traumasensitief opvoeden daalt het stressniveau bij het kind, en kan het kind herstellen van het trauma.
Zorg voor een veilige basis voor het kind.
Als pleegouder moet je geduldig zijn, afstand bewaren, voorspelbaar zijn, zelf gereguleerd zijn en het kind zo veel mogelijk controle geven.
Het kind helpen verdragen,...Lees meer