Een veelvoorkomend fenomeen binnen groepsdynamiek is conformiteit, waarbij individuen hun eigen gedrag of mening aanpassen om in de groep te passen.
Dit kan subtiel gebeuren: als een meerderheid binnen een team bijvoorbeeld een bepaalde werkwijze steunt, zullen individuen geneigd zijn om hun eigen ideeën in te perken, zelfs als ze eigenlijk twijfels hebben.
Groepsdruk, een van de belangrijkste krachten binnen groepsdynamiek, verwijst naar de invloed die een groep uitoefent om een individu tot bepaald gedrag aan te zetten.
Wanneer de groep (die in werkelijkheid uit ingehuurde acteurs bestond) unaniem het verkeerde antwoord gaf, volgde een aanzienlijk aantal deelnemers hun voorbeeld, ook al wisten ze dat dit antwoord onjuist was.
Dit toont aan hoe sterk de drang tot conformiteit kan zijn, zelfs wanneer het indruist tegen ons eigen oordeel.
Onze behoefte om bij een groep te horen is diep verankerd en speelt een grote rol in onze bereidheid om ons aan te passen.
Mensen zijn van nature sociale wezens, en afwijzing kan gevoelens van eenzaamheid en minderwaardigheid oproepen.
Dit verklaart waarom we ons vaak gedragen in overeenstemming met groepsnormen: we willen erbij horen en vermijden het risico op uitsluiting.