Wat zijn de symptomen van een burn-out bij tieners?
Je kunt een burn-out herkennen aan: Hoofdpijn, spierpijn en/of buikpijn Moe en geen zin om iets te Lees meer
Wat merk je aan iemand met een burn-out?
Sterre de Haan
2025-11-24 06:06:41
Count answers
: 3
Bij een burn-out bent u opgebrand. Hierdoor krijgt u klachten als vermoeidheid, moeite met slapen en somberheid.
Merijn Sarneel
2025-11-14 13:11:38
Count answers
: 9
Slecht slapen en heel vroeg wakker worden.
Snel vermoeid, ook na minimale inspanning.
Gevoel van opgejaagd zijn, afgewisseld met het gevoel van lusteloosheid.
Stemmingswisselingen.
Geen zin in het werk.
Lichamelijke klachten, zoals pijn, griep, duizeligheid, spanningshoofdpijn.
Veel piekeren.
Meer eten, drinken, impulsgedrag.
Huidproblemen of vatbaar voor ontstekingen.
Het gevoel dat zaken aan je voorbij gaan, ook al hoor en zie je ze wel.
Moeite met concentreren, vergeetachtig en veel fouten maken.
Er al langere tijd vermoeid uitziet.
Het werk komt niet meer af.
Steeds meer slordige fouten maken.
Afspraken worden niet nagekomen en als je er hier wat van zegt, wordt er kortaf gereageerd.
Emotioneel gedrag en snel een kort lontje.
Juist steeds stiller worden.
Lees ook
Wat zijn de eerste tekenen van een burn-out?
Meest voorkomende voor tekenen van spannings- en burn-outklachten Lees meer
Maryam Verbruggen
2025-11-07 06:37:58
Count answers
: 6
Iemand die last heeft van stemmingswisselingen, vaak prikkelbaar en moe is, heeft misschien wel burn-out gerelateerde klachten en is op weg om uit te vallen als gevolg van overspanning of burn-out. Het zijn mensen met een kort lontje, die somber en cynisch zijn en vaak klagen. Ze maken vaak fouten, werken over en hebben geen tijd voor pauzes. Ze zijn vaak vermoeid, hebben minder sociaal contact en hebben veelvuldig kort ziekteverzuim.
Lana Elsemulder
2025-11-07 05:02:09
Count answers
: 2
Je voelt je letterlijk ‘opgebrand’ bij een burn-out.
Bij een burn-out voel je je mentaal en fysiek helemaal uitgeput.
Bij een burn-out ervaar je veel lichamelijke klachten,
De volgende lichamelijke klachten kun je ervaren als je in een burn-out zit:
Hartkloppingen
Spanning in je lijf
Vermoeid voelen ondanks je veel slaapt
Druk op de borst
Concentratieproblemen
Uitgeput/uitgeblust gevoel
Hoofdpijn
Misselijkheid of buikpijn
Je merkt vooral dat je in een burn-out zit wanneer je moeite hebt met opstaan.
Lees ook
Welke leeftijd heeft de meeste burn-outs?
Een op de vier werkenden van 18 tot 34 jaar heeft te maken met burn-outklachten. Er is vooral een t Lees meer
Wat kan ik doen als mijn kind een burn-out heeft?
Geef het goede voorbeeld: Kinderen leren door te kijken naar hun ouders. Stimuleer een groeimindset: Lees meer