Wat zijn de symptomen van een burn-out bij tieners?
Je kunt een burn-out herkennen aan: Hoofdpijn, spierpijn en/of buikpijn Moe en geen zin om iets te Lees meer
Wat zijn de alarmsignalen van een burn-out?
Marinus Can
2025-11-07 05:47:24
Count answers
: 5
Meest voorkomende voor tekenen van spannings- en burn-outklachten.
Jesper Rahajoe genaamd en geschreven ten Kate
2025-11-07 02:49:25
Count answers
: 8
Verandering in het gedrag van je medewerker is een eerste alarmsignaal.
De vier alarmsignalen zijn:
1. Fysieke en psychologische uitputting
2. Geheugen- en concentratieproblemen
3. Heftige emotionele reacties
4. Mentaal (en fysiek) afstand nemen.
Lees ook
Wat zijn de eerste tekenen van een burn-out?
Meest voorkomende voor tekenen van spannings- en burn-outklachten Lees meer
Nova Beernink
2025-11-07 02:20:37
Count answers
: 2
Een burn-out gaat meestal gepaard met verschillende symptomen.
De meestvoorkomende symptomen zijn vergeetachtigheid, een kort lontje, het gevoel van een wattig hoofd, rugklachten, darmklachten, het gevoel niet vooruit te komen, moeite met in slaap vallen.
Bij iedereen kunnen deze symptomen verschillend zijn.
De meestvoorkomende zijn vergeetachtigheid, een wattig hoofd, snel geïrriteerd raken, nergens meer zin in hebben.
Een burn-out uit zich over het algemeen bij iedereen anders.
De meestvoorkomende symptomen zijn: Vermoeidheid, Slapeloosheid, Vergeetachtigheid, Kort Lontje, Lusteloosheid, Moeite met helder nadenken, Gevoelens van angst, Paniekaanvallen.
Elisa van Ham
2025-11-07 01:08:51
Count answers
: 4
Mentaal: je voelt je uitgeput, je zit er helemaal doorheen.
Fysiek: je hebt nek- en schouderklachten.
Ook hoofdpijn, hartkloppingen, tintelende vingers, slaapproblemen, eczeem zijn mogelijk.
Cognitief: je wordt vergeetachtig, je kunt je niet concentreren, je kunt geen twee dingen meer tegelijk doen.
Emotioneel: je raakt voor je gevoel de controle kwijt, je voelt je machteloosheid, snel gefrustreerd en labiel.
Gedrag: je maakt meer fouten, bent weinig productief, je voelt weerstand tegen nieuwe dingen en je trekt je terug.
Interpersoonlijk: je voelt achterdocht ten opzichte van anderen, je maakt meer ruzie en raakt in een isolement.
Lees ook
Welke leeftijd heeft de meeste burn-outs?
Een op de vier werkenden van 18 tot 34 jaar heeft te maken met burn-outklachten. Er is vooral een t Lees meer
Wat kan ik doen als mijn kind een burn-out heeft?
Geef het goede voorbeeld: Kinderen leren door te kijken naar hun ouders. Stimuleer een groeimindset: Lees meer