Wat te doen als kind niet wil slapen?
Zorg dat kinderen gedurende de dag lekker kunnen bewegen: sporten, voetballen, dansen. Creëer ’s av Lees meer
Waarom willen mijn kinderen nooit slapen?
Janna de la Rive Box
2025-11-29 00:41:09
Count answers
: 4
Kinderen in de leeftijd van 4 tot 6 jaar en in de puberteit hebben vaker slaapproblemen.
Jongere kinderen kunnen soms moeite hebben met loslaten van ouders en verzinnen dan 1001 smoesje om de ouders bij zich te hebben en te houden.
Groeipijn, angststoornissen, ADHD, oorontstekingen of oorproblemen kunnen ervoor zorgen dat kinderen niet naar bed willen.
Een kind kan moeilijk slapen door piekeren of blaasklachten. Angst om in bed te plassen of eczeem kan ook een oorzaak zijn. Wormen zijn een andere mogelijke oorzaak van slaapproblemen bij kinderen.
Jake Dogan
2025-11-20 12:04:51
Count answers
: 3
Je kind is niet moe.
Er is niks erger dan je kind in bed leggen terwijl hij nog klaarwakker is.
Hij zal er alles aan doen om te voorkomen dat je het licht uitdoet – nog een boekje lezen, nog een laatste glas water drinken, nog even plassen, noem maar op.
Als een dutje te laat op de dag gebeurt, kan het ervoor zorgen dat je kind zich rond bedtijd nog heel fris en alert voelt.
Een aanpassing aan de tijd of de lengte van de dutjes overdag, en misschien meer activiteit in de vroege namiddag, kan je kind helpen om echt moe te zijn als het tijd is om naar bed te gaan.
Je kind is oververmoeid.
Vaak worden kinderen vrij vroeg in de avond al moe, maar ouders vinden het dan nog te vroeg om ze naar bed te brengen.
Kinderen werken op adrenaline en hebben wat hulp nodig om genoeg te ontspannen zodat hun toesten kan veranderen in slaperigheid.
Eerder naar bed brengen kan de oplossing zijn, voorafgegaan door een rustige, langere bedtijd-routine.
Te druk.
Het creëren van een consistente en aangename bedtijdroutine, en het vermijden van weer een nieuw speelgoedje of activiteit vlak voor het slapengaan, kan wonderen verrichten.
Te nieuwsgierig.
Als je het huishouden stil kunt houden nadat je kind in bed ligt en witte ruis geluiden of zachte muziek om verleidelijke geluiden te maskeren, kun je misschien voorkomen dat je nieuwsgierig kind uit bed komt om even te checken wat hij mist.
Je kind is ergens bang voor.
Vanwege hun opkomende intelligentie en hun actieve verbeeldingskracht is het heel normaal als kinderen angsten hebben wanneer ze op bed liggen.
Bij jou willen zijn.
Kinderen willen bij de mensen zijn waar ze het meeste van houden en bij wie ze zich veilig voelen.
Als ze voor een ‘keuze’ staan om met hun familie te zijn of alleen te zijn, weten we allemaal wel wat ze liever kiezen.
Lees ook
Wat te doen met kinderen die niet willen slapen?
Dit zijn de slaaptips voor als je kind niet kan slapen: Zorg dat kinderen gedurende de dag lekker ku Lees meer
Aimée de Leeuw
2025-11-10 17:06:41
Count answers
: 4
Kinderen hebben FOMO. Ze hebben het idee dat er beneden iets geweldigs gebeurt zodra zij in bed liggen. En omdat ze nog geen besef hebben van hoe belangrijk slaap eigenlijk is.
Joëlle Huisman
2025-11-01 04:06:19
Count answers
: 1
Kinderen kunnen last hebben van angsten, en voelen zich lang niet altijd veilig in bed.
Als dit het geval is, zal je merken dat het naar bed brengen een hels proces kan zijn.
Kinderen zullen er alles aan doen om het slapen uit te stellen.
Een andere reden waarom je kind niet naar bed wilt, is nieuwsgierigheid.
Kinderen hebben een grote fantasie.
Grote kans dat als je kind altijd bezig is met dingen, makkelijk enthousiast te maken is en veel energie heeft, moeilijk in slaap valt.
Als dit ontbreekt en een kind niet weet waar het aan toe is, kan dit ervoor zorgen dat je kind niet naar bed wilt.
Een duidelijke slaaproutine is heel erg belangrijk.
Lees ook
Waarom vecht een kind tegen slaap?
Kinderen vechten tegen de slaap vanwege verlatingsangst. Kinderen zijn doodsbang als jij bij ze weg Lees meer
Welke leeftijd slaapregressie?
Slaapregressies treden vaak op rond bepaalde leeftijden. Rond 8 weken kan je baby slechter gaan sla Lees meer