Hoe ga je om met klimaatangst?
Het is goed bekend dat emoties veel van onze beslissingen aansturen. Onderzoek naar hoe emoties acti Lees meer
Is klimaatangst een psychische aandoening?
Sven van Noort
2026-02-03 06:38:17
Count answers
: 6
Is hier sprake van een psychologische aandoening of een logisch gevolg van een zorgelijke ontwikkeling die 'larger than life' is?
Veel onderzoekers vragen zich inmiddels af of bij psychologische gevolgen van klimaatverandering sprake is van een aandoening.
GZ-psycholoog Sara Helmink, gespecialiseerd in klimaatpsychologie en verbonden aan diezelfde Climate Psychology Alliance stelt soms na intake zelfs een dysthyme stoornis vast: een langdurig neerslachtig en lusteloos gevoel dat het functioneren beperkt.
Er is nog niet echt consensus onder wetenschappers wat klimaatstress is en hoe ernstig iemands klachten moeten zijn voordat we kunnen spreken van klimaatstress.
Evelien Willemsen
2026-01-30 17:14:14
Count answers
: 6
Klimaatangst is op te splitsen in veel zorgen en onzekerheden: de mate van onze verantwoordelijkheid, ons toekomstperspectief, het besef van sterfelijkheid; onderwerpen waar volgens Alma, hoogleraar geestelijke zorg en religieus-humanistische zingeving, existentiële vragen aan ten grondslag liggen.
En daar zijn specifiek geestelijk verzorgers deskundig in.
Klimaatpsychologie is ook al veel met het onderwerp bezig, maar klimaatangst is geen psychische problematiek, zegt Alma.
Bij dit soort vragen gaat het ook om zoeken naar inspiratiebronnen, naar zingeving.
Geestelijk verzorgers hebben professionele deskundigheid op dat gebied en hebben daar in hun opleiding een antenne voor ontwikkeld.
Lees ook
Wat te doen als je last hebt van klimaatangst?
Praat over je zorgen met iemand die je vertrouwt. Doe genoeg leuke dingen als afleiding en praat ove Lees meer
Hidde Mohammad
2026-01-21 13:22:04
Count answers
: 8
Zowel klimaatverandering als extreme weersomstandigheden zijn geassocieerd met verminderde fysieke en mentale gezondheid.
Met name jongeren en mensen die meer directe gevolgen ervaren van klimaatverandering rapporteren meer angst en stress gerelateerd aan klimaatverandering.
Klimaatangst kwam veel voor, met cognitieve-emotionele klachten (zoals het moeten huilen vanwege klimaatverandering) bij 36% en functionele klachten (zoals (studie)werk niet gedaan krijgen vanwege klimaatverandering) bij 23% van de inwoners.
Klimaatgerelateerde psychische klachten zullen toenemen in de Nederlandse psychiatrie, waarbij dit onderzoek aantoont dat zowel blootstelling aan extreme weersomstandigheden als aan media-uitingen hierover bijdraagt aan angst- en stressklachten.
Opvallend is dat mediablootstelling op zichzelf al een groot effect kan hebben op psychische klachten.
Hoewel preventieve maatregelen ter vermindering van klimaatverandering essentieel zijn, is het van belang zorgverleners adequaat te scholen in het herkennen en behandelen van dit type psychische klachten.
Louise Michielsen
2026-01-12 08:28:48
Count answers
: 5
De aanpak van dit soort stress is volgens Bukman anders dan bij andere psychische problemen.
Daarbij probeer je vaak om te denken of belemmerende gedachtes aan te pakken.
Dat kan in dit geval niet, omdat de emoties als boosheid en angst bij dit onderwerp heel logisch zijn.
Dat moet je eerst erkennen, er de ruimte voor geven.
Lees ook
Wat is klimaatangst?
Klimaatangst is op te splitsen in veel zorgen en onzekerheden: de mate van onze verantwoordelijkheid Lees meer
Hoe kun je weerangst overwinnen?
Het overwinnen van faalangst begint met het erkennen van je angst. Het is oké om bang te zijn. Het i Lees meer