Welke invloed heeft schermtijd op de emotionele ontwikkeling?
Intensief scherm- en sociale mediagebruik kunnen slecht zijn voor de (mentale) gezondheid en ontwikk Lees meer
Hoe veroorzaakt schermtijd depressie?
Mick Soekhoe
2025-11-11 02:40:48
Count answers
: 2
Sociale netwerken stellen jonge mensen bloot aan beelden die een hoge sociale vergelijking aanmoedigen, waardoor ze een slecht gevoel over zichzelf krijgen. Jongeren die al vatbaar zijn voor depressie, verergeren hun symptomen door het gebruik van sociale media, deels vanwege de informatie die ze verkiezen te consumeren. Het onderzoek suggereert dat de gemiddelde gamer niet sociaal geïsoleerd is. De auteurs zeggen dat er weinig onderzoeken zijn gedaan naar de effecten van sociale netwerken op het welzijn van tieners. Ouders, artsen en opvoeders zouden er goed aan doen zichzelf te informeren en het schermgebruik van adolescenten te reguleren om depressie te verminderen.
Pleun de Boer
2025-10-31 12:58:45
Count answers
: 3
Overmatig scrollen op sociale media kan ons kortetermijngeheugen overbelasten, waardoor we moeite hebben om onze focus te behouden.
De hersenpatronen van jongvolwassenen die extreem veel tijd op hun smartphone doorbrengen, zouden lijken op die van mensen met een alcoholverslaving.
Dat kan leiden tot problemen met aandacht, zelfbeheersing en de beloningssystemen in de hersenen.
Een negatieve impact op het hersengebied dat betrokken is bij emoties, beslissingen en sociaal gedrag.
Dat kan leiden tot mentale gezondheidsproblemen zoals verslaving, angststoornissen en depressie.
Lees ook
Wat zijn de gevolgen van te veel schermtijd?
Te veel telefoongebruik kan gevolgen hebben voor je lichaam en je hoofd. Je slaapt slechter. Je ku Lees meer