De meerderheid van de hoogbegaafde jongeren heeft ervaring met periodes met negatieve gedachtes en neerslachtige gevoelens.
Zeker de helft van de geïnterviewde jongeren heeft ervaring met tijdelijke uitval in regulier onderwijs.
Jongeren hebben hun mentaal welbevinden vergroot door kennis over hoogbegaafdheid, werken aan faalangst, contact met mensen die hen begrijpen, leren plannen, een routine en goed voor zichzelf zorgen.
Oorzaken van slechte dagen zijn volgens de jongeren gevoelens van onbegrip, gebrek aan passende sociale interactie, slecht slapen, overprikkeling, fysieke klachten en hoge verwachtingen die samenhangen met hoogbegaafdheid.
De geïnterviewde hoogbegaafde jongeren ervaren hun mentale gezondheid met ups en downs en hebben bijna allemaal te maken gehad met negatieve gedachten en slechte periodes.
Ze voelen zich regelmatig onbegrepen door hun omgeving en hulpverleners.
Suïcidale gedachten en/of automutilatie kunnen voorkomen.
Jongeren ervaren op slechte dagen uitstelgedrag, paniekaanvallen, onvrede over hun productiviteit, blijven ze in bed liggen en zorgen niet goed voor zichzelf.