Wat te doen tegen sociale fobie?
Je leven kan goed verpest worden door sociale angst, maar tips kunnen helpen om er beter mee om te g Lees meer
Hoe kan ik mijn kind met sociale angst helpen?
Chloé Driessen
2026-02-11 14:44:02
Count answers
: 4
Liefde en warmte daarentegen helpen: ondersteuning en affectie van beide ouders kunnen angstgevoelens verminderen.
Kinderen die zich thuis veilig en geaccepteerd voelen, ontwikkelen meer zelfvertrouwen.
Een liefdevolle en aanmoedigende omgeving fungeert als bescherming tegen sociale angst.
Een zachte landing in het gezin helpt hen om de buitenwereld met meer vertrouwen tegemoet te treden.
Ravi Prinsen
2026-02-01 15:14:32
Count answers
: 7
Een sociale-angststoornis kan behandeld worden met cognitieve gedragstherapie.
Een kind leert de situaties te herkennen waarin het angstig en gespannen wordt en wat het in die situaties kan doen.
En ook om anders over deze situaties te gaan denken.
Hierover wordt gepraat en er wordt mee geoefend.
Herken jij je in deze situatie en ben je op zoek naar hulp?
Neem contact op met je huisarts of het wijkteam in jouw gemeente.
Als het nodig is zoeken ze samen met jou naar passende hulp.
Lees ook
Hoe kan ik een kind met angst helpen?
Erken de angsten van het kind en neem het hierin serieus. Praat erover, geef het kind de ruimte om t Lees meer
Hamza Brouwer
2026-01-22 16:59:26
Count answers
: 5
Op het moment dat er bij jouw kind angst is om te praten, dwing dit als ouder niet af.
Dit verhoogt de spanning en gaat er niet voor zorgen dat de lading van de angst vermindert.
Straal vertrouwen uit naar je kind door positief te blijven naar je kind en je kind niet af te vallen over deze angst.
En neem hierbij de angst serieus.
Voor jouw kind is dit gevoel echt.
Hierbij mag je kind nog zelf leren hoe ze de spanning van de beoordeling van de ander kunnen verlagen.
Wanneer er sprake is van sociale angst bij je kind, of dit nu gaat om niet praten, of om situaties uit de weg te gaan, is een positieve sfeer van groot belang.
Wanneer er veel spanning is, doordat er bijvoorbeeld frustratie is over het gedrag dat je kind laat zien, zal dit het gedrag en de angst versterken.
Wat je daarnaast wil is dat je kind voor de lange termijn vaardigheden aanleert.
Je wilt dat je kind leert omgaan met de situatie en daarmee ervoor zorgt dat de sociale angst van je kind minder ontstaat of de lading vermindert.