Wat zijn de symptomen van lichte OCD?

Als je OCS hebt, dan heb je steeds dezelfde nare gedachten die je bang of onrustig maken. Deze terugkerende gedachten heten obsessies. Om jezelf gerust te stellen moet je bepaalde handelingen doen. Deze herhalende handelingen heten compulsies. Wat deze gedachten en handelingen precies zijn, is voor iedereen weer anders. Zo kan het bijvoorbeeld zijn dat je 5 keer achter elkaar je handen moet wassen. Als je OCS hebt, dan heb je last van een paar van deze kenmerken: je denkt steeds dezelfde vervelende dingen, zonder dat je dit wil en zonder dat je er controle over hebt.