:

Wat triggert faalangst?

Nout van Bunschoten
Nout van Bunschoten
2025-11-10 03:29:54
Count answers : 6
0
Faalangst ontstaat vaak al op jonge leeftijd, bijvoorbeeld in een omgeving waar hoge prestaties werden verwacht of waar weinig ruimte was om fouten te maken. Je bent niet zozeer bang voor de fout zelf, maar voor wat die fout over jou zegt als persoon. Veel vrouwen met een succesvolle carrière voelen alsof elke fout hun waarde als mens onderuit haalt. Faalangst komt juist vaak voor bij vrouwen die goed presteren en hoge eisen aan zichzelf stellen. We voeden onze eigen faalangst door vragen die we onszelf stellen.
Alyssa Hofman
Alyssa Hofman
2025-11-02 04:08:45
Count answers : 1
0
Faalangst wordt getriggerd door kritiek van de omgeving. Kritiek heeft een sterkere impact dan je dacht. Een goed bedoelde opmerking kan een sterkere impact hebben dan je dacht. Een opmerking kan kwetsen en moeilijk zijn om te vergeten. Kritiek kan de onzekerheid triggeren. Faalangst wordt niet getriggerd door luiheid of een lastig karakter. Faalangst wordt getriggerd door de angst om te mislukken en om te ontgoochelen. Onzekerheid triggerd faalangst.

Lees ook

Welke sport is goed voor het zelfvertrouwen van een kind?

Voor energiebommetjes: voetbal, hockey, dansen, rugby of basketbal. Voor rustige denkers: zwemmen, Lees meer

Wat kun je zelf doen tegen faalangst?

Herken en erken je gedachten: leer om je negatieve gedachten te herkennen en uit te dagen. Ontwikke Lees meer

Vajèn van Rijthoven
Vajèn van Rijthoven
2025-11-02 03:49:22
Count answers : 7
0
Situaties waarbij je sociaal beoordeeld kan worden triggeren faalangst. Situaties waarin je competenties ingeschat worden triggeren faalangst.