:

Wat kan ik doen als mijn kind ongelukkig lijkt te zijn?

Sylvie Bozkurt
Sylvie Bozkurt
2026-01-12 10:28:32
Count answers : 8
0
Hier kun je het samen over hebben. De kunst is je kind uit het hoofd en in het lichaam te helpen. Dit doe je door je kind serieus te nemen, zonder te blijven hangen in wat niet goed gaat. Wat vindt je kind nu wél leuk? Misschien wil hij of zij best iets uitdagends doen. Grenzen verleggen is goed voor het zelfvertrouwen: Ik kan het! Je erkent het gevoel van je kind door te luisteren en niet te oordelen. Vervolgens benoem je wat wél goed gaat. En hoe knap je dat vindt. Relativeren, positief blijven en je kind het vertrouwen geven werken vaak goed. Alleen door goed te blijven luisteren en observeren, kun je beoordelen of je kind professionele hulp nodig heeft. De drempel hiervoor hoeft niet hoog te zijn.
Ilse Öztürk
Ilse Öztürk
2026-01-12 10:20:04
Count answers : 6
0
Als het langer duurt en je toch bezorgd bent, dan kun je daar natuurlijk wel iets mee doen. Misschien kun je er met je kind over praten. Vraag hoe het gaat, en laat weten dat jij er bent. Is er iets wat je samen kunt oplossen? Het is belangrijk dat je als ouder je kind helpt op een manier die past bij de leeftijd. Als jouw kind zich langere tijd niet goed voelt en jij je zorgen maakt, kan het inzicht bieden om je kind een tijdje in de gaten te houden. Gedrag dat je opvalt, kun je met je kind bespreken. Kies daar een rustig moment voor uit, wanneer je zelf ook rustig bent. Vertel wat je aan je kind ziet, en vraag hoe het gaat en of er iets aan de hand is. Het kan fijn zijn om je zorgen te delen met mensen die jouw kind kennen, bijvoorbeeld met de ouders van een vriend of vriendin, of met je eigen ouders of schoonouders. Als je je echt zorgen maakt, dan kun je op school een gesprek plannen met de mentor of een leerkracht van je kind. Bespreek je zorgen dan met andere opvoeders of professionals uit de omgeving van je kind, bijvoorbeeld van de sportclub of het jongerenwerk. Met opvoedvragen kun je ook altijd terecht bij het wijkteam of het Centrum voor Jeugd en Gezin in jouw gemeente. Blijf je je zorgen maken over je kind en denk je dat er professionele hulp nodig is?

Lees ook

Wat kan ik doen als mijn kind geen hobby wil?

Ga dan eens na of hij het nog wel leuk vindt. Zo nee: bedenk samen waar dat aan zou kunnen liggen. I Lees meer

Waarom heeft mijn kind geen hobby's?

Maar sputtert hij iedere keer tegen als hij naar sport of muziekles moet? Ga dan eens na of hij het Lees meer

Stefan Molen
Stefan Molen
2026-01-12 08:11:40
Count answers : 3
0
Laat je kind een leuke hobby of club uitkiezen waar hij/zij in contact komt met andere jongeren. Zo krijgt je zoon naast school nog een extra kans om nieuwe jongeren te leren kennen. Oefen met je puber (als je kind ervoor openstaat) door middel van rollenspellen: oefen hoe hij op iemand kan afstappen, hoe hij een gesprekje kan starten, hoe hij een gesprek gaande kan houden, wat hij uit zichzelf zou kunnen vertellen. Creëer zelf net wat meer situaties waarin je zoon of dochter zijn of haar sociale vaardigheden weer kan oefenen. Wees positief en geef complimenten op de momenten dat je kind positief gedrag laat zien. Elke keer dat je als ouder positief bent zal je kind ook het gevoel hebben dat hij of zij vooruit gaat in het contact met anderen. Mocht de situatie na een paar weken/ maanden nog steeds niet verbeterd zijn kan het goed zijn om eens contact op te nemen met een jongerencoach.