Kun je herstellen van een hechtingsstoornis?

Gelukkig is dat niet iets waar je de rest van je leven mee rond hoeft te lopen, want een onveilige hechting kun je bij volwassenen herstellen. Ondanks dat het best lastig is om problemen die door een onveilige hechting ontstaan te doorbreken, is het niet onmogelijk. Wel is het het beste om de hulp in te schakelen van een professional wanneer je de onveilige hechting bij volwassenen wil herstellen. Die gaat samen met jou aan de slag met de oorzaak van jouw problemen. Door de vinger op de zere plek te leggen, kun je hiervan herstellen en weer vertrouwen vinden in het aangaan van relaties.