Hoogbegaafdheid herkennen bij peuters
Hoogbegaafde peuters zijn vaak snel uitgekeken op nieuw speelgoed en hebben behoefte aan uitdagende Lees meer
Mentale fitness voor hoogbegaafde pubers
Joshua Güneş
2026-01-28 10:26:45
Count answers
: 8
De meerderheid van de hoogbegaafde jongeren heeft ervaring met periodes met negatieve gedachtes en neerslachtige gevoelens.
Hun mentale gezondheid verloopt met ups en downs en kan verslechteren door relatief kleine tegenslagen.
Op slechte dagen ervaren zij uitstelgedrag, paniekaanvallen, onvrede over hun productiviteit, blijven ze in bed liggen en zorgen niet goed voor zichzelf.
Oorzaken van slechte dagen zijn volgens de jongeren gevoelens van onbegrip, gebrek aan passende sociale interactie, slecht slapen, overprikkeling, fysieke klachten en hoge verwachtingen die samenhangen met hoogbegaafdheid.
Jongeren hebben hun mentaal welbevinden vergroot door (meer) kennis over hoogbegaafdheid, werken aan faalangst, contact met mensen die hen begrijpen, (beter) leren plannen, een routine en goed voor zichzelf zorgen.
Genoemde activiteiten zijn wandelen, de natuur opzoeken, sporten, muziek maken of luisteren, mediteren en een bedrijf opzetten.
De tool 'De mentale gezondheid van hoogbegaafde jongeren' werd ontwikkeld om hoogbegaafde jongeren inzicht te geven hoe zij hun mentale gezondheid ervaren.
Sam van der Veen
2026-01-28 00:12:36
Count answers
: 2
SmileStone biedt in Tilburg en Drunen speciaal voor hoogbegaafde jongeren uit de bovenbouw van het basisonderwijs en de onderbouw van het voortgezet onderwijs trainingen aan met focus en praktische aanpak gericht op het ontwikkelen van de executieve functies.
Door theorie en uitvoering te combineren met belevingsvormen uit exergames leer je op een speelse manier je leerproces effectiever te organiseren, je weerbaarheid te vergroten en doelgerichter te handelen.
Het programma bestaat uit 12 trainingen van 90 minuten in zes aaneengesloten weken.
We bieden deze aan in de periode mei – juni op maandag-donderdag en dinsdag-vrijdag, telkens na schooltijd.
De kosten bedragen € 429, – per deelnemer.
Lees ook
10 tekenen van hoogbegaafdheid bij kleuters
Hoge nieuwsgierigheid en een verlangen om te leren. Vroeg ontwikkelde taalvaardigheden en een uitge Lees meer
Sem Scholten
2026-01-13 22:38:54
Count answers
: 9
Hoogbegaafde en dubbel-bijzondere kinderen hebben vaak hele sterke vaardigheden, maar hun executieve functies lijken soms nog niet zo goed ontwikkeld.
Beweeginterventies kunnen bijdragen aan het trainen van die functies.
Executieve functies zijn mentale processen die je bijvoorbeeld helpen informatie te onthouden, je aan te passen aan veranderende situaties, of te plannen en organiseren.
Sport en bewegen helpen bij het trainen van executieve functies.
Sport en beweging lenen zich heel goed om executieve functies te trainen.
Interventies met verschillende beweegactiviteiten hebben positieve effecten op het ontwikkelen van executieve functies.
Er zijn aanwijzingen dat de elementen 1, 3 en 6 voor hoogbegaafde en dubbel-bijzondere leerlingen van extra belang kunnen zijn.