Welke invloed heeft sociale media op ons zelfbeeld?

Ook vindt een derde dat social media slecht zijn voor hun zelfbeeld. Dat geldt vooral voor meisjes: bijna de helft van hen zegt dat social media een slechte invloed hebben op hoe ze zichzelf zien, terwijl dat bij jongens iets minder dan een kwart is.

ze beïnvloeden namelijk sterk hoe jongeren naar zichzelf kijken. ruim 90% zich vergelijkt met influencers of leeftijdsgenoten online. Bijna 66% van de jongeren geeft aan zich onzeker te voelen als ze zien dat leeftijdsgenoten op jonge leeftijd al een huis of een auto kopen. Het laat zien dat zelfs wanneer je weet dat dit soort situaties uitzonderlijk zijn, het zien van zulke beelden je toch een onzeker gevoel kan geven. Ook ervaren de jongeren bijna allemaal de druk om bepaalde producten of merken te kopen omdat ze dat bij influencers zien. De laatste tijd merk ik steeds meer dat alles duurder wordt en je maar blijft zien dat influencers alles kunnen blijven kopen. Dat zet mij aan het denken en maakt me soms onzeker over mijn eigen situatie. De uitdaging zit hem in het onbewuste vergelijken en de druk om een ‘perfect’ beeld van jezelf te laten zien. Dit versterkt het idee dat het leven van anderen altijd beter of mooier is. Social media is meer dan ooit een spiegel, maar een spiegel die vaak een gefilterd beeld laat zien.