Wat zijn de gevolgen van TikTok?
steeds meer jongeren ontwikkelen een negatief zelfbeeld. Uit een grootschalige studie van de Univers Lees meer
Welke invloed heeft sociale media op ons zelfbeeld?
Nynke van den Berg
2026-01-25 02:59:06
Count answers
: 11
Wat jongeren online plaatsen en bekijken, is belangrijk om te bepalen hoe ze zich voelen over zichzelf en hun leven.
Door de snelle groei en populariteit van socialmediaplatforms is er sprake van toenemende bezorgdheid over de mogelijke negatieve effecten van socialmediagebruik op het lichaamsbeeld en welzijn van jongeren.
Eerder onderzoek voorspelde dat actief socialmediagebruik (het plaatsen van eigen inhoud) leidt tot positieve effecten op welzijn en lichaamsbeeld, en dat passief socialmediagebruik (het observeren van wat anderen doen) leidt tot negatieve effecten.
Bij de Vaate richt zich in haar onderzoek op wat de jongeren bekijken posten, bijvoorbeeld meer authentieke of bewerkte foto’s, en hoe dat gelinkt kan worden aan hun welzijn en zelfbeeld.
Zo blijkt namelijk dat het posten van authentieke foto’s samenhangt met een verbeterd welzijn, terwijl juist vaak het tegenovergestelde effect werd gevonden voor het posten van bewerkte foto’s.
Ten tweede blijkt dat het gebruik van social media kan leiden tot zowel positieve als negatieve uitkomsten voor het welzijn en lichaamsbeeld.
Of en wanneer socialmediagebruik het welzijn en lichaamsbeeld van jongeren beïnvloedt, hangt af van hoe en waarom ze social media gebruiken en hoe ze daarop reageren.
Berend van de Wiel
2026-01-12 00:55:32
Count answers
: 2
Ook vindt een derde dat social media slecht zijn voor hun zelfbeeld.
Dat geldt vooral voor meisjes: bijna de helft van hen zegt dat social media een slechte invloed hebben op hoe ze zichzelf zien, terwijl dat bij jongens iets minder dan een kwart is.
Lees ook
Wat zijn de positieve en negatieve effecten van TikTok?
Voor TikTok, YouTube, Instagram vinden we op alle drie dimensies van de mentale gezondheid – welzijn Lees meer
Puk van de Pol
2026-01-11 23:30:19
Count answers
: 10
ze beïnvloeden namelijk sterk hoe jongeren naar zichzelf kijken.
ruim 90% zich vergelijkt met influencers of leeftijdsgenoten online.
Bijna 66% van de jongeren geeft aan zich onzeker te voelen als ze zien dat leeftijdsgenoten op jonge leeftijd al een huis of een auto kopen.
Het laat zien dat zelfs wanneer je weet dat dit soort situaties uitzonderlijk zijn, het zien van zulke beelden je toch een onzeker gevoel kan geven.
Ook ervaren de jongeren bijna allemaal de druk om bepaalde producten of merken te kopen omdat ze dat bij influencers zien.
De laatste tijd merk ik steeds meer dat alles duurder wordt en je maar blijft zien dat influencers alles kunnen blijven kopen.
Dat zet mij aan het denken en maakt me soms onzeker over mijn eigen situatie.
De uitdaging zit hem in het onbewuste vergelijken en de druk om een ‘perfect’ beeld van jezelf te laten zien.
Dit versterkt het idee dat het leven van anderen altijd beter of mooier is.
Social media is meer dan ooit een spiegel, maar een spiegel die vaak een gefilterd beeld laat zien.